- Destinado a líderes e profissionais que estão enfrentando mudanças e incertezas significativas

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Resiliência: esteja pronto para um mundo em constante transformação

O programa Resiliência capacita profissionais a enfrentarem desafios e incertezas com mais equilíbrio e força. Com foco no desenvolvimento emocional e na superação de adversidades, fortalece a capacidade de adaptação, impulsiona a motivação e melhora a recuperação diante de dificuldades.

Transformando Desafios em Força: A Jornada da Resiliência

Desafios, mudanças inesperadas e momentos de fracasso fazem parte da vida, mas nem sempre nos sentimos preparados para lidar com eles. A falta de resiliência pode levar ao desânimo, à procrastinação e à dificuldade de se recuperar após dificuldades, tanto na vida pessoal quanto na profissional. Quantas vezes você já pensou em desistir diante de um obstáculo?

    • Pré-work: Reflexão conduzida da sua autobiografia

    • Descubra suas perspectivas, as lentes  que você tem usado para ver a vida, a si mesmo, as outras pessoas e o mundo ao seu redor.

    •  Aprenda mais sobre si mesmo, sinta gratidão pelo que viveu,

    • Planeje o futuro com maior clareza e inspire outras pessoas com o seu legado.

    Exercícios do módulo: reflexões profundas sobre trajetória de vida e seus impactos e padrões na forma como age e reage a fatos.

    • Pre-work: Auto-avaliação de Resiliência. 

    • Descubra os fatores que moldam a resiliência e identifique os comportamentos que você pode desenvolver para aprimorá-la na prática.

    • Fortaleça sua resiliência refletindo sobre os gatilhos emocionais que surgem a cada desafio.

    Exercícios do módulo: - entendimento de como a resiliência influencia suas decisões e ações diárias e desenvolvimento de um plano para fortalecer suas bases de resiliência.

    • Pre-work: Auto-assessment de Instabilidade Emocional reconhecendo como você lida para regular as emoções

    • Explore como a instabilidade emocional se manifesta quando passamos por emoções intensas e extremas! Neste módulo, você aprenderá a reconhecer em si mesmo as cinco diferentes formas dessa manifestação.

    • Descubra estratégias eficazes de reconhecer e regular  suas emoções, sentimentos e humores no seu dia a dia.

    Exercício do módulo: identificação dos gatilhos que provocam nossas emoções e práticas para autorregulação.

Programa Curto

Programa intensivo - Conteúdo Extra

    • Pré-work: Autorreflexão para identificar seu autossabotador e as crenças limitantes que impactam suas decisões.

    • Reconheça padrões de pensamentos negativos que influenciam seu comportamento e descubra como reduzir seu impacto no dia a dia.

    • Desenvolva consciência para lidar com a autossabotagem, fortalecendo sua confiança e melhorando sua tomada de decisão.

    Exercícios do módulo: reconhecimento do seu autossabotador, identificação das situações que o ativam e plano de como enfraquecê-lo.

    • Pré-work: Clareza de Objetivos a partir do autoconhecimento adquirido nos módulos anteriores

    • Metas serão concretizadas em ações aplicando uma metodologia eficaz que vai te ajudar a se comprometer com o seu sucesso.

    • Metodologia SMART: metas específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com prazo definido para te ajudar a  alcançar seus objetivos.

    Exercício  do módulo: Definir objetivos claros, elaborar um plano de ação eficaz e construir um modelo de acompanhamento para aumentar seu comprometimento!

O programa irá te impulsionar, fortalecendo sua resiliência

Programa Curto
3 encontros | 1:30h

De: R$ 1.750
Por: R$ 1.480*

*participantes do Clube Fly

Programa Intensivo
5 encontros I 1:30h

De: R$ 3.280
Por: R$ 2.450*

*participantes do Clube Fly

O que você ganha ao participar do programa de Resiliência

Mentores do programa

CHRO

Camila Girundi é CHRO as a Service, Mentora e Advisor, além de fundadora da Get CHRO. Com mais de 15 anos de experiência, ela já atuou em diversos países, transformando culturas organizacionais e implementando processos que reduziram o turnover em até 65% e elevaram a taxa de promoções internas em até 250%. Formada em Engenharia de Alimentos pela UFV, Engenharia Ferroviária pela Vale e um TGM no INSEAD, Camila é especialista em gestão de pessoas em turnarounds e crescimento exponencial em startups. Na vida pessoal, é mãe de Lucca e atleta amadora de ciclismo, apaixonada por esportes e competições.

Camila Girundi

CTO Startup

David Robert é o CTO da Kiwify e especialista na formação de equipes de alta performance e na otimização de startups. Antes, atuou como VP de Engenharia de Software da Loft e CTO da Elo7, em ambas experiências teve diversos casos de otimização de infraestrutura para escalabilidade dos sistemas. É graduado em Ciência da Computação pela PUC-SP e possui mestrado em Inteligência Artificial pela USP, além de duas formações executivas pela Kellog e MIT, unindo sua expertise técnica a uma visão focada em negócios. David se dedica a desenvolver a autonomia e o pensamento estratégico de seus mentorados.

David Robert

Se identificou com o conteúdo e os mentores? E quer saber mais?

Próxima turma

Resiliência: esteja pronta para um mundo em constante transformação

Junho

Quintas-feiras das 19:30 às 21:00

Curso Online (ao vivo) - 15 vagas disponíveis

Pessoas emocionalmente fortalecidas geram resultados extraordinários e sustentáveis ao longo do tempo.

Por que escolher os programas Learn to Fly

Na Learn to Fly, oferecemos um método eficaz  para o desenvolvimento humano, onde a neurociência e a psicologia positiva se integram num método de mentoria altamente eficaz.